文本标题

滑雪III-Freestyle

学分

1

分级模式

标准职系

总接触时间

30.

其他时间

30.

课程描述

专注于高级骑手的自由式技术。重点讲解自由式动作，包括直摆动作、180度动作、抓直动作，以及在半池、坡式设施和自然自由式地形中的骑行礼仪。设备必须由学生提供。

课程学习成果

1.解释人类行为与健康之间的关系。
2.定期进行技能开发、安全实践和单板滑雪的基本知识，以发展全面的身体素质和加强体育活动。
3.总结滑雪者/滑雪板运动员的责任守则，并在整个课程和任何滑雪或滑雪板的时候练习。
4.培养核心的自由式基本技能。
5.解释与自由式技术发展相关的进步。

内容概述

单板滑雪3及装备介绍技能考核山地安全与地形战术

所需的材料

第一堂课将重点介绍和讨论合适的设备。设备必须由学生提供。

通识教育/相关教学一览表

• 健康