文本标题

白水皮划艇

学分

1

分级模式

标准职系

总接触时间

30.

其他时间

30.

课程描述

提供介绍白水皮划艇。

课程学习成果

1.解释人类行为与健康之间的关系。
2.定期参与皮划艇的技能开发、安全实践和基础知识，以发展全面的身体素质和加强体育活动。
3.在不同的情况下展示适当的划水技巧。
4.示范在冷水环境中可以保证人身安全的服装选择。
5.推广、示范、参与“不留痕迹”理念。
6.解释并示范使用抛绳进行河流救援。

内容概述

皮划艇野外训练技术及装备导论平水练习平衡和基本划桨动作平水练习摆渡练习剥出和涡流转弯激流和白水训练河道救援和抛绳使用。激流和急流划桨先进的湿出口实践

所需的材料

第一堂课将重点介绍和讨论合适的设备。设备必须由学生提供。皮划艇和pfd可能由学校提供。

通识教育/相关教学一览表

• 健康