FN 225:人类营养
文本标题
人类营养
学分
4
分级模式
标准职系
总接触时间
40
讲座时间
40
课程描述
介绍营养科学,强调营养素的特性及其食物来源。检查营养物质的消化、吸收和代谢。包括个性化的饮食分析和当前感兴趣的话题,如体重管理和一些疾病治疗。强调使用科学研究标准来评价当前的营养文章。
课程学习成果
1.评估科学文献和通俗文献。
2.评估饮食是否充足。
3.描述消化、吸收和新陈代谢的过程。
4.描述碳水化合物、脂类和蛋白质的基本化学组成。
5.解释碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素和矿物质在体内的作用。
内容概述
- 健康和营养概论
- 消化
- 碳水化合物
- 脂质
- 蛋白质
- 新陈代谢和能量平衡
- 维生素和矿物质
- 酒精水合和电解质
- 饮食法分析
所需的材料
本课程可能需要教科书和/或营养分析软件,这取决于教师和课程模式。详见教学大纲。
通识教育/相关教学一览表
- 科学而非实验室