附录B

学习习惯

这是每个学生都应该知道和做的

仔细阅读学院目录和课程表，了解COCC的政策、截止日期和资源。你需要提前了解学校的资源，这样当你发现问题开始时就可以使用它们。
对自己的教育计划和每个季度的选课负责。你需要知道a)你的学位或证书需要什么课程，包括先决条件，b)课程提供的时间c)多少学分对你来说是合理的在一个特定的季度(记住工作时间，家庭，健康，固定的义务等)d)你打算在未来的季度采取什么，这可能取决于你目前注册的课程。虽然你的指导教师可以帮助你检查这一点，但重要的是你要了解每门课程在你的计划中的位置。你在为课程付钱，但你也在“付钱”你的时间、精力和承诺的投资。不要随便花!
每个季度，每个星期，甚至每个学习阶段，都要为自己想要达到的成绩和学习目标设定明确的目标。如果“C或更好”已经足够好，你很可能会游移到最低级。如果“B+”是你的目标，你就更有可能保持动力去做为了达到目标所需要的事情。
去上课。与每年150多个小时的高中课程不同，大学课程通常在每个季度的10周中学习30个小时，以更深入地学习相同的材料。因为让别人教比自己学习更容易，所以出勤很重要。此外，这是你支付的很大一部分!
课堂上记好笔记。你需要课堂笔记来记录所讨论的信息(这样你以后就可以复习了)，并创造另一个机会来理解和记忆所涉及的材料。学会选择并写下要点和支撑细节是一项需要培养的重要大学技能。在你记笔记的一天之内“整理”这些笔记也是非常重要的。你复习得越快，记住的就越多。
读课本的时候做笔记。这是保持活跃、专注和认真思考阅读材料的最好方法之一。问自己一些关于材料的问题，然后大声回答。如果你想集中注意力学习材料，你就必须专心阅读课本。
定期复习课堂笔记和课文笔记。重复是学习材料的一个非常重要的步骤，它足以用于测试和未来的概念。通过每天复习今天的笔记和过去五天的笔记，只要10 - 15分钟，你就能记住你需要的东西，并在考试前节省很多死记硬背的时间——你根本不需要它。
每上一个小时的课，就安排两到三个小时的课外时间。虽然有一些明显的例外(皮划艇，汽车商店等)，这个时间通常是需要成功的。当你复习课堂笔记，阅读并做指定文本的笔记，完成、修改和检查家庭作业，为你的长期项目做些事情，回顾过去五天的课堂作业和家庭作业时，你就已经度过了分配的时间。这些都是有助于大学成功的日常活动。
制定非常具体的每周、每月和每季度的时间使用计划。你需要在这段时间内做很多详细的工作，除非你安排好时间，否则很多事情是不会发生的。例如，周二晚上8点到9点，“复习今天的课堂笔记，并持续5天学习心理学和写作。”你需要更长的学期计划，因为大学老师通常会布置4周、6周甚至8周的作业。他们不想要一份为期四天的高质量论文如果他们给了八周的时间;他们想要一份八周的高质量报纸!
学习如何有策略地参加考试，而不产生无用的焦虑。虽然做好准备是防止压力过大的最好办法，但你也可以通过放松、呼吸、建设性地与自己谈论考试，以及学习应对大学各种考试的策略来提高你的应试技巧。

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